Tai chi y Golf
"Mejorar la coordinación de los brazos, la cintura y las piernas durante los movimientos, relajar los músculos y mejorar el equilibrio son algunas de los beneficios de la sinergia entre el tai chi y el golf.
Un estudio publicado en el “Journal of Medicine and Science in Sports and Exercise” demuestra que los golfistas practicantes de tai chi poseen mayor equilibrio dinámico y agudeza propioceptiva (la forma en que los músculos informan sobre su posición y uso al cerebro), en relación a personas que no realizan estos deportes."
He desarrollado, con ayuda de mis maestros, una modificación a la tabla de 37 movimientos, adaptando los mismos al desarrollo de las necesidades físicas y mentales del juego del golf.
Si estás interesado contacta conmigo a través del mail o teléfono. también clases particulares y a domicilio.
